4 Buah Ini Bisa Memicu Diabetes, Ada Mangga hingga Semangka

GenPI.co - Buah menjadi salah satu makanan yang mengandung vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh.

Namun, siapa sangka buah bisa memicu diabetes, lho!

Dokter umum Novita mengungkapkan terdapat beberapa buah yang bisa memicu penyakit diabetes bila dikonsumsi berlebih.

BACA JUGA:  Penderita Maag Jangan Makan 3 Buah, Asam Lambung Langsung Kumat

Pasalnya, beberapa buah memiliki kadar gula yang tinggi.

"Sebelum atau sesudah terkena diabetes tetap harus menjaga pola makan dengan baik, salah satunya mengonsumsi buah secukupnya," kata Novita kepada GenPI.co, Kamis (31/3).

BACA JUGA:  Penderita Asam Urat Harus Rajin Makan 3 Buah

Dia menjelaskan tidak semua buah bisa memicu kadar gula darah. Sebab, hanya beberapa di antaranya saja.

Berikut adalah empat buah yang bisa menyebabkan diabetes:

Mangga

Buah mangga memiliki kandungan gula yang cukup tinggi. Mengonsumsi buah ini secara berlebihan bisa memicu kadar gula darah dalam tubuh menjadi tinggi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News