GenPI.co 
GenPI.co - Suplemen penurun kolesterol bisa menjadi salah satu alternatif sebagai upaya untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Ada beberapa jenis suplemen penurun kolesterol yang mungkin penggunaannya akan dianjurkan oleh dokter.
Psyllium
BACA JUGA: Suplemen Terbaik untuk Penderita Maag, Asam Lambung Ambrol
Anda perlu memerhatikan jumlah psyllium yang harus dikonsumsi setiap harinya demi menurunkan kadar kolesterol.
Dalam satu hari, kamu hanya membutuhkan 10-20 gram psyllium yang dikonsumsi tiga kali sehari sebelum makan.
BACA JUGA: Jaga Konsentrasi dan Daya Ingat, Kamu Minum Suplemen Cerebrovit
Pastikan setiap mengonsumsi suplemen yang dapat menurunkan kolesterol ini, kamu juga minum banyak air setelahnya.
Koenzim Q10 (CoQ10)
BACA JUGA: Manfaat Dahsyat Suplemen Daun Kelor Khusus untuk Pria
CoQ10 dianggap dapat mengurangi efek samping yang ditimbulkan dari penggunaan obat-obatan kolesterol seperti statin.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
