GenPI.co 
GenPI.co - Pisang merupakan salah satu jenis buah yang sudah banyak diketahui manfaatnya, termasuk untuk ibu hamil.
Ada beragam manfaat buah pisang yang bisa membantu ibu dalam mengatasi kondisi yang dialami selama masa kehamilan. Berikut manfaat-manfaat pisang untuk ibu hamil.
Meredakan mual dan muntah
BACA JUGA: Dikabarkan Hamil Anak Kedua dari Sule, Nathalie Holscher Bilang Begini
Pisang mengandung banyak vitamin B, terutama vitamin B6.
Vitamin ini merupakan salah satu kandungan yang banyak digunakan dalam obat-obatan untuk mengatasi mual dan muntah (morning sickness) yang sering kali dialami oleh ibu hamil.
BACA JUGA: Bahaya Mengonsumsi Makanan yang Dibakar bagi Ibu Hamil
Selain minum obat, ibu juga bisa makan 1—2 pisang untuk membantu meredakan morning sickness ringan.
Memenuhi kebutuhan asam folat
BACA JUGA: Bayi Lahir Sehat, Catat 3 Kegiatan Sehat Untuk Ibu Hamil
Seperti yang banyak diketahui, asam folat yang cukup sangat penting selama masa kehamilan, terutama untuk tumbuh kembang janin di dalam rahim.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
