Campurkan cuka apel ke dalam air hangat dengan perbandingan 1:1, lalu rendam handuk ke dalam larutan tersebut.
Tempelkan handuk hangat ke bagian kaki yang bengkak sampai nyerinya berkurang.
Minyak jarak
BACA JUGA: 3 Cara Alami Menurunkan Demam Tanpa Minum Obat
Sebuah studi yang diterbitkan di dalam Polymers for advanced technologies (2018) mencoba meneliti kandungan asam risinoleat (sejenis lemak tak jenuh) untuk mempercepat proses penyembuhan luka.
Studi ini melakukan penelitian pada tikus. Penelitian menunjukkan bahwa asam risinoleat minyak jarak berpotensi mengurangi pembengkakan dan rasa sakit di area yang bengkak.
BACA JUGA: Saat Kamu Dilanda Sakit Kepala, Segera Konsumsi Obat Ini
Minyak jarak berpotensi mengurangi gejala pembengkakan lebih efektif daripada obat oles yang diresepkan. (hellosehat)
Video populer saat ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News