Selain Perasan Airnya, Kulit Lemon Juga Punya Banyak Manfaat!

GenPI.co - Lemon kerap kali diambil perasannya untuk dijadikan jus. Tapi tahukah Genpiple kalau kulit lemon juga memiliki manfaat yang banyak?

Lemon dikenal mengandung elektrolit dan 90% air, tetapi jika kamu adalah salah satu dari orang-orang yang membuang kulit lemon setelah mengekstrak jus, maka segera hentikan.

Mari lihat apa yang ditawarkan kulit lemon bagi kesehatan kamu!

Meningkatkan kesehatan mulut

BACA JUGA:  5 Manfaat Air Lemon Campur Madu Dahsyat, Begini Ramuannya

Kulit lemon i sangat bagus untuk menjaga kebersihan mulut dan kesehatan gigi. Kekurangan vitamin C dikaitkan dengan penyakit kudis, radang gusi, dan gusi berdarah. 

Namun, karena kulitnya mengandung banyak vitamin C, mengonsumsinya dapat membantu mencegah masalah gigi seperti gigi berlubang dan abses.

Ini meningkatkan kesehatan tulang 

BACA JUGA:  Sereh Dicampur Lemon Khasiatnya Mantap, Begini Cara Mengolahnya

Karena kandungan kalsium dan vitamin C yang tinggi, yang merupakan komponen penting dari tulang dan sistem kerangka kita, kulit lemon membantu meningkatkan kesehatan tulang. 

Ini tinggi asam askorbat dan karenanya bisa memiliki kemampuan untuk mengobati dan mencegah masalah tulang.

Mendetoksifikasi tubuh dan mengobati stres oksidatif

BACA JUGA:  Jangan Sembarangan! Ini Bahaya Air Lemon Untuk Perawatan Wajah

Vitamin C berlimpah dalam kulit lemon dan bekerja sebagai antioksidan untuk mencegah kerusakan sel. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News