GenPI.co 
Bahan: 20 gram bawang merah segar
Cara Pemakaian: Bawang merah diiris tipis-tipis, dimakan bersama nasi. Lakukan 3 kali sehari dengan ukuran yang sama.
2. Berikut cara membuat herbal bawang putih:
Studi di Munich University, Jerman, menemukan bahwa menambahkan bawang putih ke dalam diet akan menurunkan kolesterol jahat sekitar 10 persen dalam empat bulan.
BACA JUGA: Jika Tidur Tepat Waktu, Ternyata Manfaatnya Dahsyat Menurut dr. Zaidul Akbar
Bawang putih (Allii bulbus), bahan aktifnya s-allyl cysteine, suatu komponen thioallyl yang mempunyai khasiat hipolipidemik dan antitrombotik.
Mengonsumsi bawang putih segar sering jadi masalah bagi banyak orang karena rasa yang tidak enak dan aromanya menyengat.
BACA JUGA: Manfaat Kismis dan Zaitun Ternyata Dahsyat, Bikin Otak Cerdas kata dr. Zaidul Akbar
Bahan: 1-2 siung bawang putih.
Cara Pemakaian: Bawang putih diiris tipis-tipis atau dipipiskan dan dibuat bulatan kecil, lalu ditelan. Lakukan 2 kali sehari.
BACA JUGA: Manfaat Bekam Ternyata Dahsyat, Ini Herbal dr. Zaidul Akbar
Namun, ada cara lain supaya lebih mudah masuk ke tubuh. Bawang putih bisa dikreasikan dengan buah-buahan yang enak, menjadi jus kaya manfaat. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
