Manfaat Makan Nanas Madu Ternyata Dahsyat, Bikin Suami Istri Semringah

Manfaat Makan Nanas Madu Ternyata Dahsyat, Bikin Suami Istri Semringah - GenPI.co
Manfaat Makan Nanas Madu Ternyata Dahsyat, Bikin Suami Istri Semringah (Foto: elements envato)

GenPI.co - Nanas madu merupakan salah satu jenis nanas yang banyak digemari, karena rasanya yang lebih manis.

Selain memiliki rasa yang segar, nanas madu ternyata memiliki kandungan nutrisi dan manfaat yang sangat baik untuk kesehatan.

Hal tersebut bisa dilihat dari dalam 100 gram buah nanas madu terdapat kandungan gizi seperti: Air 85.66 gram; Protein 0.53 gram; Lemak total 0.11 gram;

BACA JUGA:  5 Manfaat Garam untuk Wajah dan Kulit, Bisa Bikin Kamu Glowing

Karbohidrat 13.5 gram; Serat 1.4 gram; Zat besi 0.28 miligram (mg); Fosfor 8 mg; Kalium 108 mg; Natrium 1 mg; Seng 0.16 mg; Asam askorbat (Vitamin C) 56.4 mg;

Thiamin (Vitamin B1bro) 0.08 mg; Riboflavin (Vitamin B2) 0.033 mg; Niacin (Vitamin B3) 0.507 mg; Asam pantotenat (Vitamin B5) 0.217 mg; Vitamin B6 0.114 mg.

BACA JUGA:  Manfaat Makan Daun Bawang untuk Kesehatan, Bikin Kolesterol Ambrol dan Jantung Sehat

Berikut manfaat mengonsumsi nanas madu untuk kesehatan seperti dilansir pada Rabu (25/1/2023):

1. Menjaga kesehatan kulit

Nanas madu merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan vitamin. Salah satu manfaat mengonsumsi nanas madu bisa membantu melawan kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari dan juga polusi.

BACA JUGA:  Manfaat 5 Buah ini Bikin Kulit Glowing, Rugi Kalau Tak Suka

Nanas madu juga memiliki kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk mengurangi kerutan pada kulit, dan membuat kulit lebih halus dan kenyal.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya