4 Khasiat Makan Kacang Merah Ternyata Dahsyat, Bikin Jantung Sehat

4 Khasiat Makan Kacang Merah Ternyata Dahsyat, Bikin Jantung Sehat - GenPI.co
4 Khasiat Makan Kacang Merah Ternyata Dahsyat, Bikin Jantung Sehat (elements envato/By sommai)

Istimewanya, kacang merah kaya akan mineral seperti folat, kalsium, magnesium, dan kalium yang mampu menekan kadar homosistein dalam di dalam darah.

Perlu diketahui, bahwa homosistein merupakan salah satu zat pemicu penyakit jantung koroner.

4. Mencegah kanker

Salah satu khasiat mengonsumsi kacang merah ternyata juga bisa untuk mencegah kanker.

BACA JUGA:  Khasiat Susu Kuda Liar untuk Kesehatan, Bikin Awet Muda

Pasalnya, kacang merah mengandung tinggi serat yang membantu menurunkan risiko terserang kanker. Terutama kanker payudara dan prostat. (HelloSehat)

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya