Tetap Hangat Saat Cuaca Dingin, Minum Teh Ini Bisa Cegah Pilek

Tetap Hangat Saat Cuaca Dingin, Minum Teh Ini Bisa Cegah Pilek - GenPI.co
Cuaca dingin dan secangkir teh panas, bukankah ini menjadi kombinasi yang sempurna? (elements envato/By Olga_Kochina)

2. Teh jahe dan mint

Teh jahe dan mint adalah minuman menenangkan yang memadukan kehangatan pedas jahe dengan kesegaran mint yang menyejukkan.

Biasanya tersedia dalam kemasan teh hijau celup, kamu juga bisa membuat sendiri teh jahe dan mintnya.

Jahe terkenal dengan sifat anti-inflamasinya dan membantu meringankan pilek dan sakit tenggorokan yang berhubungan dengan musim dingin.

BACA JUGA:  Bacaan Malam Jumat, Tips Dokter Boyke Suami Puaskan Istri di Ranjang

Dipadukan dengan mint yang menambahkan elemen menyegarkan pada minuman, berkontribusi pada peningkatan pencernaan dan efek menenangkan pada tubuh.

3. Teh kapulaga kayu manis

Campuran kehangatan kayu manis dan rasa kapulaga, teh ini sangat cocok jika kamu tidak menyukai minuman pedas atau mengandung jahe.

BACA JUGA:  Dokter Kulit Beber Tips Menghilangkan Kantung Mata Hitam

Kayu manis dikenal memiliki sifat antimikroba, yang dapat membantu mencegah flu atau infeksi yang menyerang dan kapulaga memiliki antioksidan yang membantu meningkatkan sirkulasi darah.

Kombinasi rempah-rempah ini menciptakan minuman menenangkan yang tidak hanya menghangatkan, tetapi juga membuat nyaman. (*)

BACA JUGA:  Jelang Brazil Vs Argentina, Phelipe Leal: Kami Tak Terpengaruh Hasil Buruk di Maracana

 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya