5 Manfaat Minum Air Lemon Hangat di Pagi Hari​

4. Meningkatkan kekebalan tubuh

Lemon kaya akan vitamin C, yang penting untuk sistem kekebalan tubuh yang kuat.

Vitamin C dapat membantu mengurangi keparahan dan durasi pilek dan infeksi lainnya.

Konsumsi air lemon secara teratur dapat menjaga pertahanan kekebalan tubuh tetap kuat.

5. Memelihara kesehatan kulit

BACA JUGA:  5 Minuman yang Menawarkan Rasa Manis Alami Tanpa Perlu Gula Tambahan

Vitamin C dan antioksidan dalam lemon membantu melawan penuaan kulit dan kerusakan akibat sinar matahari dan polusi.

Lemon juga meningkatkan produksi kolagen, yang menjaga kulit tetap halus dan kencang. (*)

BACA JUGA:  4 Minuman dari Bahan Alami Dapat Mencairkan Timbunan Lemak di Hati dan Membuang Racun

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News