
Ubi jalar adalah sumber makanan yang bergizi dan memiliki banyak manfaat kesehatan berkat kandungan karbohidrat, serat, vitamin, dan mineral yang melimpah.
Menambahkan ubi jalar ke dalam pola makan bisa membantu mendukung kesehatan pencernaan, mata, dan jantung, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh. (*)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News