3 Penyebab Umum Kamu Mengalami Sakit Kepala Ringan

3 Penyebab Umum Kamu Mengalami Sakit Kepala Ringan - GenPI.co
Pusing atau sakit kepala ringan memiliki banyak kemungkinan penyebab, beberapa lebih serius daripada yang lain. Foto: envato elements/By voronaman111

Jika sirkulasi darah buruk, otak tidak menerima cukup darah sebagaimana yang dibutuhkannya.

Kondisi serebrovaskular, atau kondisi yang terkait dengan aliran darah otak, dapat menyebabkan sirkulasi darah yang buruk.

3. Gula Darah Rendah

Gula darah rendah, juga disebut hipoglikemia, terjadi ketika tubuh tidak mendapatkan cukup gula.

BACA JUGA:  Kekurangan Vitamin D Ternyata Bisa Jadi Penyebab Sakit Kepala

Ketika gula darah rendah, kamumungkin merasa gemetar, pusing, cemas, lemah, dan lapar.

Gula darah rendah juga dapat menyebabkan kebingungan dan kesulitan berbicara.

BACA JUGA:  Cara Tepat Mengatasi Sakit Kepala Gegara Kekurangan Vitamin D

Makan camilan dapat membantu mengatasi kadar gula darah rendah.

Secara khusus, karbohidrat dapat membantu mengembalikan kadar gula darah ke normal dengan cepat.

BACA JUGA:  Kaya Vitamin dan Mineral, Daging Merah Dapat Membantu Mencegah Anemia

Jika pusing jenis itu sering terjadi, berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan dapat membantu. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya