GenPI.co 
Sebab, salak mengandung tanin yang sangat tinggi sehingga bisa menyebabkan mual, masalah pada hati, muntah, dan iritasi lambung.
2. Apel
Memakan apel pada pagi hari, terutama setelah sarapan, jamak dilakukan para pencinta buah.
Sebab, buah itu mengandung vitamin C adan antioksidan yang baik untuk kesehatan.
Akan tetapi, apel bisa menimbulkan perut kembung karena mengandung fruktosa dan tinggi serat.
Hal itu membuat apel sulit dicerna sehingga harus difermentasi pada usus besar.
3. Mangga
Memakan mangga saat sarapan kurang tepat karena buah itu mengandung fruktosa yang lebih besar daripada glukosa.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
