Manfaat Air Serai Campur Jahe Wow Banget, Gula Darah Aman

Gula darah bisa aman terkendali bila rutin mengonsumsi air serai campur jahe. Jangan remehkan manfaatny aya. Khasiatnya wow banget.

03 Februari 2021 18:35 03 Februari 2021 18:35
Redaktur: Agus Purwanto

Manfaat Air Serai Campur Jahe Wow Banget, Gula Darah Aman - GenPI.co

Ilustrasi serai dan jahe. Foto: Freepik

Inflamasi atau peradangan biasanya terjadi akibat infeksi bakteri, pola makan yang kurang sehat, hingga alergi.

3. Menurunkan berat badan

Baik jahe mau pun serai dinilai bisa membantu menurunkan berat badan. Manfaat ini bisa lebih terasa apabila diiringi dengan menjalani pola makan sehat dan olahraga teratur

4. Mencegah berbagai penyakit berbahaya

Baik jahe maupun serai, merupakan rempah yang kaya akan antioksidan. Antioksidan adalah senyawa yang bisa melindungi tubuh dari paparan radikal bebas berlebih.

Radikal bebas sendiri bisa memicu terjadinya berbagai penyakit berbahaya. Seperti penyakit jantung, kanker, atau penyakit saraf seperti Alzheimer dan Parkinson