
GenPI.co - Banyak muslim yang kalap menyiapkan menu buka puasa menjelang azan Magrib berkumandang.
Padahal, terlalu menggebu-gebu menyantap berbagai makanan saat berbuka puasa tidak baik bagi tubuh.
BACA JUGA: Aku Puasa Ramadan di Jepang, Godaannya Berat saat Ngabuburit
Sebab, perut sudah kosong seharian. Oleh karena itu, kamu harus lebih berhati-hati saat memilih menu buka puasa.
Berikut ini tiga menu buka puasa yang sebaiknya kamu hindari:
1. Makanan Pedas
Banyak orang yang langsung menyantap makanan pedas saat berbuka puasa.
Makanan pedas sebenarnya tidak terlalu baik dikonsumsi saat buka puasa. Sebab, selama berpuasa, kamu tidak mendapatkan asupan makanan ataupun air.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News