GenPI.co 
Untuk memudahkan dalam melacak jumlah kalori yang masuk dan keluar, kamu bisa menggunakan aplikasi fat secret.
2. Jangan makan terlalu cepat
Tips diet ala Jennie blackpink selanjutnya, makan secara perlahan. Cara ini bisa membuat perut terasa kenyang lebih cepat.
Selain itu, makanan yang dikonsumsi juga harus sehat, seperti telur rebus, alpukat, dada ayam rebus dan oats.
BACA JUGA: Ya Ampun, Ternyata Ini Alasan Utama Istri Berani Selingkuh
3. Hindari gula dan garam
Jika ingin diet kamu berhasil, sebaiknya hindari konsumsi gula dan garam secara berlebihan.
Sebab, terlalu banyak mengkonsumsi gula dan garam bisa membuat tubuh cepat gemuk.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
