Ketahui Manfaat Air Kelapa Seperti yang Dikonsumsi Maria Vania

GenPI.co - Beberapa waktu lalu presenter yang aduhai, Maria Vania mengunggah potret berjemur. Perempuan 30 tahun itu tampak enjoy berada di bawah teriknya matahari.

"Sunbathing," tulis akun Instagram @maria_vaniaa, belum lama ini.

Sambil menikmati pancaran mentari, didekatnya tampak buah kelapa.

BACA JUGA:  Wow! Pria Langsung Semangat Baca Pesan Manja Maria Vania

Dilansir dari laman Hellosehat, air buah kelapa memiliki kandungan nutrisi, salah satunya antioksidan yang bisa mencegah kerusakan sel tubuh.

Tidak hanya mencegah kerusakan sel tubuh, ternyata ada banyak khasiat yang bisa kamu dapatkan dengan minum air kelapa, lo.

BACA JUGA:  3 Zodiak Hari Ini Hatinya Plong Banget, Uang yang Ditunggu Nongol

Berikut ini tiga khasiat mengonsumsi air kelapa seperti yang dikonsumsi Maria Vania, dilansir dari Hellosehat.

1. Mengganti cairan tubuh yang hilang

BACA JUGA:  Resep Bolu Marmer, Superlembut dan Mudah Banget Buatnya

Mengonsumsi air kelapa setelah berolahraga sangat baik, karena kandungan elektrolit dapat mengganti cairan tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News