Memasak Pakai Bumbu Praktis, Bahayakah untuk Kesehatan, Dok?

Misalnya, setiap pagi bunda memasak nasi goreng. Seperti diketahui, nasi goreng mengandung berbagai nutrisi termasuk karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral. 

Di masa pandemi covid-19, memasak nasi goreng di rumah menyediakan opsi praktis dan tetap bergizi, tinggal disesuaikan lauk pauknya.

Kadarnya hanya perlu disesuaikan, yang penting tidak ada pemakaian bahan yang berlebihan dan jika ditambahkan sayur makin baik.

Kesimpulannya, bumbu masakan praktis tidak terlalu berbahaya asalkan tidak digunakan secara berlebihan.

BACA JUGA: Anak Mudah Jatuh Sakit, Bagaimana Cara Mengatasinya, Dok?

Serta, perhatikan lauk pauknya sebagai penyempurnaan nutrisi di dalamnya. (*)

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News