GenPI.co 
Donor darah saat puasa bisa meningkatkan risiko seseorang pingsan, hal itu terjadi salah satunya karena tubuh kekurangan energi.
Selain itu, orang yang berpuasa juga sering mengalami dehidrasi alias kekurangan cairan dalam tubuh.
Padahal, tubuh terus-menerus mengeluarkan dan kehilangan cairan, seperti saat berkeringat, saat buang air kecil, dan buang air besar.
BACA JUGA: Demi Kenyamanan Pemain Timnas Indonesia, Marc Klok Ikut Puasa
Cairan dalam tubuh juga bisa hilang dari pembuluh darah dan mengganggu sirkulasi darah.
Hal-hal tersebut kemudian memicu tubuh menjadi tidak bertenaga, pusing, dan meningkatkan risiko pingsan.
BACA JUGA: Raffi Ahmad Habiskan Rp 45 Juta untuk Traktir Karyawan Buka Puasa
Nah, kamu perlu mempersiapkan diri dengan mengonsumsi makanan bergizi sebelum sahur dan setelah berbuka puasa.
Ketika tubuh sudah memiliki simpanan gizi dan cairan yang cukup, donor darah pun akan lebih aman dilakukan.(*)
BACA JUGA: BATIQA Hotel Jababeka Tawarkan Promo Buka Puasa All You Can Eat
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
