Saya Suka Minum Air Dingin, Apakah Ada Dampaknya bagi Kesehatan?

Dengan demikian, akan menciptakan rasa tidak nyaman akibat penggumpalan cairan atau ingus pada rongga hidung.

Nantinya akan berdampak pada penyumbatan pernapasan sehingga membuat napas menjadi terganggu.

Mengonsumsi air es secara berlebihan dan terlalu sering juga dapat membuat sakit tenggorokan.

BACA JUGA:  Layanan Lengkap, 3 Rekomendasi Rumah Sakit Paru di Indonesia

Hal itu disebabkan air es yang dapat menimbulkan rasa nyeri yang cukup mengganggu pada tenggorokan dan pastinya akan mengganggu aktivitas.

Kamu juga perlu mengetahui dampak minum air es akan bertambah jika dikonsumsi saat cuaca dingin.

BACA JUGA:  Tips Memilih Minuman Energi untuk Aktivitas Olahraga

Saat cuaca dingin, kamu sebaiknya meminum air normal atau hangat.

Sebenarnya meminum air es atau air dingin boleh saja asal tak berlebihan sehingga kesehatan tubuh tak terganggu. (*)

BACA JUGA:  3 Alasan Obat Harus Diminum Setelah Makan

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News