GenPI.co 
Hentikan Asupan Lemak Jahat
Mengonsumsi asam lemak trans, dapat menurunkan jumlah sperma secara proporsional.
Sebaliknya, lemak tak jenuh ganda atau sehat, seperti omega-3 dan omega-6 sangat penting untuk perkembangan sehat dari membran sel.
BACA JUGA: 4 Waktu yang Tak Disarankan untuk Begituan, Pasutri Wajib Tahu!
Banyak penelitian telah menyoroti bahwa konsumsi dua senyawa omega esensial ini dalam jumlah yang sama mengarah ke pengembangan sel yang ideal dan manfaat antioksidan.(*)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
