GenPI.co 
Pria sangat dianjurkan berolahraga minimal 75-150 menit per minggu. Silakan coba beberapa olahraga, seperti berenang dan lari.
Selain itu, ada beberapa jenis olahraga yang bisa membantu pria agar kuat saat berhubungan di ranjang.
Salah satunya ialah melatih endurance. Pria bisa melakukan kegiatan aerobik, seperti berenang dan bersepeda.
BACA JUGA: Dokter Boyke Ungkap Tanda Wanita Pura-Pura Puas di Ranjang, Bahaya Lho
Semua jenis olahraga itu bisa meningkatkan endurance pria untuk menunjang performa di ranjang. (*)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
