GenPI.co 
Selain itu, ada beberapa jenis suplemen yang bisa membantu meningkatkan kualitas spe*ma, seperti Zinc; Selenium; Coenzyme Q10; Vitamin E; Asam folat; dan Vitamin B12.
2. Rutin melakukan hubungan ranjang
Salah satu cara ampuh membuat cairan pria alias spe*ma makin tokcer saat melakukan hubungan ranjang, yakni rutin bercinta.
Rutin melakukan hubungan ranjang ternyata bisa untuk meningkatkan kualitas dan kesuburan cairan pria.
BACA JUGA: 4 Akibat Jarang Melakukan Hubungan Ranjang, Buruk Bagi Kesehatan
Pasalnya, pergerakan serta bentuk cairan pria sangat dipengaruhi oleh jumlah hari saat tidak berhubungan se*s.
Cobalah memberikan jeda selama dua hari untuk tidak bercinta, sehingga cairan pria berada dalam kondisi terbaik.
3. Menghindari stres
BACA JUGA: 3 Faktor Bikin Seseorang Kehilangan Gairah Hubungan Ranjang, Ini Paling Sering Terjadi
Stres merupakan salah satu cara ampuh membuat cairan pria alias spe*ma makin tokcer saat melakukan hubungan ranjang.
Menurut sebuah penelitian, bahwa stres bisa memengaruhi kesuburan.
BACA JUGA: Wanita Harus Tahu, Pria Ternyata Juga Idamkan Foreplay Saat Hubungan Ranjang
Pasalnya, saat orang stres dalam jangka waktu yang lama, hormon kortisol akan meningkat.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
