Enak dan Harum, Ternyata Nangka Bisa Cegah Kanker

GenPI.co - Nangka adalah buah yang memiliki manis dan harum. Tenyata mengonsumsi buah itu dengan rutin, juga dapat berdampak baik untuk kesehatan.

Nangka sangat kaya manfaat, karena terdapat zat tepung bagus untuk tubuh. Tidak hanya itu, ada kadungan vitamin C, A, kalium, zat besi, niasin, seng dan thiamin.

Oleh karena itu Nangka bisa mengobati dan menangkal berbagai penyakit, termasuk kanker. 

BACA JUGA: Manfaat Luar Biasa Santan Kelapa untuk Rambut Kemilau

Berikut sejumlah manfaat dari buah nangka:

1. Mencegah anemia

Nangka dipercaya dapat mencegah terjadinya anemia. Karena ada kandungan zat besi yang mampu mencegah terjadinya kurang darah.

Tidak hanya itu, manfaat yang diberikan nangka dapat mengontrol dengan baik sirkulasi darah dalam tubuh kalian.

2. Sumber energi

Jika mengonsumsi nangka sangat baik untuk menambah energi. Sebab ada gula alami seperti sukrosa dan fruktosa dalam nangka yang menjadi sumber energi.

Nangka juga tidak mengandung kolesterol dan lemak jenuh. Oleh karena itu sangat baik untuk dikonsumsi.

BACA JUGA: Dijamin Pegal Menghilang, Teh Jahe Hangat Bikin Semangat

3. Mencegah kanker

Kanker adalah penyakit yang menakutkan dan mematikan. Nah, kalian bisa mencegahnya dengan rutin mengonsumsi nangka.

Sebab, nangka memiliki kandungan phto-nutrisi dan vitamin C. Keduanya bisa untuk anti-penuaan dan anti-kanker. 

Tidak hanya itu, nutrisi itu sangat bagus untuk memperlambat generasi sel kanker.(*)