GenPI.co - Jagung manis terkenal kelezatanya dan sangat mudah untuk diolah. Tenyata sayuran itu juga memiliki khasiat yang luar biasa untuk segi kesehatan.
Vitamin dan nutrisi sangat kaya dalam kandungan jagung manis. Tentunya itu sangat bagus untuk tubuh dan otak kalian.
BACA JUGA: Rahasia Tubuh Langsing Si Cantik Gisella Anastasia
Berikut ini GenPI.co sampaikan manfaat lain yang dihasilkan oleh jagung manis.
1. Meningkatkan daya ingat
Jika ingat kalian sudah mengalami penurunan, cobalah konsumsi jagung manis. Sebab, sayuran itu bisa membantu mengembalikan daya ingat jauh lebih baik. Pasalnya, jagung manis kaya kandungan thiamine dan vitamin B1. Tak hanya itu, dipercaya khasiat lainnya adalah masalah pada pengidap penyakit Alzheimer.
2. Mengobati penyakit jantung
Kandungan folat yang dikenal B9 sangat banyak pada jagung manis. Vitamin itu sangat bagus menekan asam amino yang dapat membuat permasalahan pada pembuluh darah.Tentunya untuk meminimalisir penyakit jantung. Nah, memang mengonsumsi jagung sangat diajurkan untuk memperkecil resiko penyakit itu.
BACA JUGA: Stop Stalking Mantan Biar Bisa Move On
3. Mencegah kanker paru-paru
Sudah ada penelitian terbaru menyatakan, jagung manis bisa mencegah terjadinya kanker paru-paru. Hal itu karena, jagung manis terdapat zat kimia alami yakni crypytoxanthin, jika diserap tibuh jadi vitamin A. Kandungan itu sangat bagus untuk menekan perkembangan kanker paru-paru.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News