GenPI.co - Berbagai kuliner kekinian identik dengan tambahan keju mozzarella. Hal itu agar menarik perhatian generasi milenial.
Memang ketika kuliner yang ada campuran keju mozzarella akan terlihat sepeti sarang laba-laba. Ketika dipotong dan diangkat terpisah seakan melekat.
Tampilan kuliner ini akan lebih unik dan berbeda dengan yang lainnya. Pantas jika banyak yang memburunya.
Ternyata dibalik itu keju mozzarella juga memiliki manfaat bagi segi kesehatan. Berikut ini GenPI.co sampaikan informasinya, dilansir dari sejumlah sumber:
BACA JUGA: Hujan Tidak Kunjung Berhenti? Nikmati Kuliner Hangat Ini
1. Kendalikan kolesterol
Dalam keju mozzarella ada kandungan vitamin B3. Gunanya mengubah lemak menjadi energi yang sesuai dalam tubuh manusia.
Vitamin tersebut juga berperan mengendalikan kolesterol dan mencegah diabetes dan arthritis atau radang sendi.
2. Bagus untuk fungsi otak
Keju mozzarella memiliki kandungan fosfor yang jumlahnya cukup. Tentunya bisa bermanfaat menyerap kalsium dari makanan.
Tidak hanya itu juga berfungsi untuk pencernaan optimal dan ginjal. Untuk mineralnya, bisa melawan kelelahan otot dan meningkatkan fungsi otak.
BACA JUGA: Tangkal Penyakit di Musim Hujan, Konsumsi Buah Ini Saja!
3. Bisa menurunkan berat badan
Ada kandungan seng dalam keju mozzarella. Bisa berguna mengatasi masalah kulit dan meningkatkan sel darah putih.
Khasiat lainnya adalah membantu fungsi kelenjar prostat, serta bisa menurunkan berat badan berlebih. Tentunya cukup bermanfaat.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News