GenPI.co - Sejumlah tekanan membuat seseorang menjadi stres. Hal ini berdampak pada otot yang mudah berkontraksi, karena menunjukkan bagaimana perasaan seseorang yang sebenarnya.
BACA JUGA: Wanita Harus Kuat Jika Memilih 4 Zodiak Pria Anak Mami Ini...
Untuk itu kamu bisa melakukan gerakan yoga wajah untuk menarik kulit kamu agar terhindar dari kerutan.
Namun, sebelum melakukannya, kamu harus menggunakan face oil untuk memudahkan melakukan gerakan tersebut:
BACA JUGA: Ternyata 4 Cara Alami Ini Ampuh Redakan Batuk Tanpa Obat
1. Mengatasi kerutan leher
Pertama aplikasikan krim pelembap pada leher dan oleskan ke atas sampai mencapai rahang.
Setelah memijat, miringkan leher kamu ke belakang, kantung bibir, dan pegang tulang kerah kamu menggunakan dua jari.
BACA JUGA: Strategi Amerika Serikat Hadapi Covid-19, Pakar PBB: Gagal...
Tahan posisi ini selama empat napas untuk meregangkan leher kamu. Setelah itu, lakukan pijat ini selama dua menit.
2. Mengatasi kantung mata
Kamu bisa mengoleskan krim di sekitar area mata menggunakan jari manis. Letakkan jari-jari kamu di bawah setiap mata, sambil arahkan ke hidung.
Buka sedikit mulut, dan lengkukan bibir ke dalam, untuk menutupi gigi.
Sambil mempertahankan posisi ini, miringkan kepala ke belakang dan kibaskan kelopak mata kamu selama 30 detik.
BACA JUGA: 4 Kebiasaan Wanita Ini Bisa Membuat Seorang Pria Kelepek-kelepek
3. Menyamarkan garis dahi
Letakkan kedua tangan di dahi dengan menghadap ke dalam dan rentangkan keempat jari ke bawah. Lakukan dari garis rambut kamu ke arah ujung alis.
Ulangi langkah ini 10 kali dan ingat untuk menggunakan tekanan lembut saja.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News