Diabetes Gestasional Pada Ibu Hamil Karena Makanan Manis?

GenPI.co - Diabetes gestasional merupakan salah satu penyakit yang harus diwaspadai oleh ibu hamil.

Penyakit diabetes ini muncul pada masa kehamilan, dan hanya berlangsung hingga proses melahirkan. 

BACA JUGA: Kenali Tanda dan Gejala Diabetes Gestasional Pada Ibu Hamil

Sayangnya, masih banyak yang belum mengetahui penyebab utama dari penyakit diabetes pada ibu hamil. 

Dokter spesialis penyakit dalam, dr Ario Perbowo Putra, Sp.PD mengatakan, diabetes gestasional biasanya disebabkan karena terlalu sering menhkonsumsi makanan manis.

“Iya bisa, intinya kalau tubuh kita terbiasa mengkonsumsi makanan manis dan tidak berolahraga, bisa terjadi surplus kalori,” kata dr Ario dalam diskusi virtual bertajuk “Diabetes Pada Kehamilan” Jumat (11/9).

Dr Ario menjelaskan, ibu hamil biasanya akan memproduksi lebih banyak hormon, termasuk hormon yang membuat tubuh kebal terhadap insulin.

Akibatnya, kadar gula darah pada ibu hamil meningkat dan menyebabkan diabetes gestasional.

“Kalau terlalu sering surplus kalori, kerja pankreasnya dan insulinnya berat, nah itu yang menyebabkan diabetes,” papar dr Ario.

Menurutnya, menerapkan gaya hidup yang sehat merupakan cara yang paling tepat untuk mencegah diabetes gestasional. 

BACA JUGA: Siapa Bilang Ibu Hamil Nggak Boleh Olahraga? Ini Kata Dokter

Sebab, faktor gaya hidup memiliki risiko yang lebih besar dibandingkan faktor genetik dalam menyebabkan diabetes.

“Faktor genetik itu lebih rendah risikonya daripada faktor gaya hidup,” ungkapnya.(*)

Maka dari itu, dr Ario menyarankan kepada ibu hamil untuk membatasi asupan gula dan mengimbanginya dengan banyak bergerak. Dengan demikian, tubuh tidak perlu bekerja terlalu keras untuk menjaga kadar gula darah.

“Jadi sebaiknya batasi makanan manis dan diimbangi dengan gerak atau olahraga,” tutur dr Ario. (*)