GenPI.co - Dwayne Johnson rela melakukan diet ketat demi perannya sebagai superhero Black Adam.
Untuk mempersiapkan syuting film terbarunya, mantan pegulat yang dijuluki The Rock ini pun harus membentuk tubuhnya.
BACA JUGA: Borong 6 Nominasi Oscar, Yuk Simak Fakta Menarik Film Minari!
Lewat video yang diunggah di akun Instagram-nya, The Rock mengatakan bahwa peran sebagai Black Adam mengharuskannya punya tubuh yang kuat dan kekar.
Ia juga menjelaskan bahwa diet yang terencana dengan baik adalah salah satu hal paling penting.
Dalam video tersebut, aktor asal Hawaii ini juga membagikan seperti apa menu sarapannya.
Saat sarapan, The Rock menyantap telur, daging tenderloin, oatmeal dan blueberry.
Untuk asupan karbohidrat, ia memilih muffin bebas gluten yang dioles butter, serta dibubuhi pemanis Stevia dan bubuk kayu manis.
"Satu bulan lagi sebelum syuting #blackadam jadi dietnya sangat ketat dan semua makanan ditimbang dan diukur sehingga kondisi saya bisa maksimal," tulisnya.
Selain itu, The Rock juga menambah asupan vitamin serta mineral dengan segelas minuman bubuk mengandung sayuran dan serat.
Untuk membuat sesi fitnesnya lebih maksimal, The Rock juga memenuhi kebutuhan nutrisinya dengan minuman energi.
Untuk camilan, The Rock biasanya menyantap pancake kelapa-pisang yang dioles selai kacang dan stroberi di atasnya.
"Kita kan sudah kerja keras sepanjang minggu ini, jadi saatnya bersenang-senang di akhir pekan," tuturnya.
BACA JUGA: Syuting Film The Batman Sudah Selesai, Kapan Tayang?
Black Adam sendiri akan tayang pada Desember 2021.
Film ini merupakan spin-off dari 'Shazam!', film superhero dari DC yang tayang pada 2019. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News