GenPI.co - Sebagai perempuan, kamu pasti akan selalu bertemu dengan menstruasi tiap bulannya. Paling gak enak kalau pas tamu bulanan datang diiringi dengan rasa nyeri dan kram di perut. Eits, jangan minum sembarang obat. Lebih baik pilih yang alami untuk meredakan nyeri dan kram perut kamu saat haid.
Baca juga :
Pentingnya Hak Cuti Haid Bagi Pekerja Perempuan
Udah Buka Puasa Baru Sadar Ternyata Haid, Gimana Hukumnya ya?
4 Tips Gak Gampang Sakit Ala Jokowi
Ada beberapa jenis makanan yang terbukti ampuh membuat nyeri dan kram saat menstruasi mereda. Gampang banget didapatkan di tukang sayur yang lewat. Makanan apa saja ya? Simak infonya di bawah ini.
Tonton lagi :
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News