GenPI.co - Menu sarapan anak merupakan hal yang penting untuk kamu perhatikan.
Pasalnya, sarapan adalah waktu makan yang paling penting bagi si kecil.
Dikutip dari Kids Health, berikut beberapa menu sarapan yang bisa ibu praktikkan di rumah.
Muffin telur dan sayuran
Cara membuatnya dengan mencampurkan telur, tepung terigu, dan sayuran pilihan kemudian dimasukkan ke dalam cetakan kecil lalu dipanggang.
Taco telur orak arik
Buat telur orak arik yang dicampur dengan garam secukupnya. Lalu sajikan dengan tortilla jagung atau taco yang sudah digoreng.
Telur dan sayuran pop
Potongan telur rebus ditusuk menggunakan potongan wortel atau daun seledri, kemudian taburkan garam dan sedikit lada untuk menambah cita rasa.
Oatmeal buah
Rendam oatmeal bersama susu atau yogurt selama satu malam dalam toples kaca kedap udara.
Besok paginya, campurkan oatmeal tersebut dengan potongan buah yang disukai anak.
Oatmeal panggang
Campurkan secara merata oat, susu cair, telur, ekstrak vanila, gula aren, dan potongan buah-buahan, lalu panggang hingga matang. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News