GenPI.co - Ibu hamil yang memutuskan persalinan secara caesar harus siap dengan segala risiko, termasuk masa pemulihan yang tak sebentar.
Dokter Umum, Novita Sari mengungkapkan, terdapat beberapa hal yang bisa ibu lakukan agar luka bekas caesar bisa cepat kering.
"Pasca operasi caesar, ibu masih di perbolehkan untuk bergerak. Namun, jangan terlalu aktif sebab akan mengalami pusing dan sesak nafas," jelasnya kepada GenPI.co, Sabtu (12/3).
Berikut adalah 4 hal yang bisa dilakukan bunda agar luka bekas operasi caesar lebih cepat sembuh :
1. Hindari aktivitas berat
Sangat disarankan ibu yang baru melakukan proses persalinan secara caesar untuk menghindari aktivitas berat, mulai dari mengangkat barang-barang yang berat, hingga kelelahan. Hal ini hanya membuat bekas luka semakin lama sembuh.
2. Cukupi cairan tubuh
Pasca operasi caesan penting untuk ibu memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Hal ini bisa menjaga ibu dari sembelit sehingga proses buang air kecil atau besar menjadi lancar.
3. Konsumsi makanan sehat
Selanjutnya, mengonsumsi makanan sehat yang mengandung vitamin dan nutrisi mampu memaksimalkan secara cepat agar luka caesar cepat pulih.
Pasalnya, makanan sehat bisa menghindari ibu dari buang air besar yang cendeung keras, sehingga luka jahiran tidak terbuka.
4. Merawat luka bekas jahitan
Hal yang tak kalah penting agar cepat pulih dari operasi caesar adalah merawat bekas jahitan secara rutin.
Penting untuk rajin menjaga kebersihan luka hingga benar-benar sembuh total agar tidak infeksi. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News