Khusus Penderita Asam Lambung, Kamu Jangan Konsumsi 3 Makanan

GenPI.co - Penyakit asam lambung ini terjadi pada bagian saluran pencernaan yang menghubungkan mulut dan lambung.

Sebenarnya kenaikan asal lambung merupakan kondisi yang umum terjadi. Namun, kenaikan yang terlalu ekstrem bisa membuat nyeri pada ulu hati atau mulas pada area dada bagian bawah. 

Berikut makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam lambung.

BACA JUGA:  Pria Rutin Makan Pepaya, Pasangan Jadi Makin Cinta

Bawang

Baik bawang merah, bawang putih, atau bombay, ternyata bisa melemahkan otot pada kerongkongan bagian bawah melemah.

BACA JUGA:  Sebaiknya Kamu Hindari Makanan Ini untuk Menu Sarapan

Alhasil, asam lambung mudah naik kembali ke kerongkongan hingga memicu gejala maag.

Tomat

BACA JUGA:  Gula Darah Melonjak, Penderita Diabetes Jangan Makan 5 Buah

Tomat ternyata juga masuk ke dalam daftar pantangan untuk mencegah naiknya asam lambung.

Pasalnya, kandungan asam sitrat dan asam malat pada tomat dapat memicu kenaikan asam lambung yang menjadi penyebab maag.

Makanan pedas

Umumnya, rasa pedas dari suatu makanan berasal dari cabai. Cabai mengandung zat yang disebut capsaicin di dalamnya, yaitu ekstrak alkaloid yang memberikan rasa pedas pada cabai.

Selain memberikan rasa pedas, capsaicin juga bisa memperlambat kerja sistem pencernaan.

Bila hal ini terjadi pada orang yang sakit maag, tentu gejalanya akan lebih buruk mengingat proses pencernaannya memakan waktu lebih lama. (ayobandung)