GenPI.co 
GenPI.co - Selalu ada hampir setiap musim, pepaya menjadi salah satu buah-buahan yang umum dikonsumsi.
Semua kalangan bisa merasakan manfaat pepaya, mulai dari bayi, anak-anak, dan ibu hamil.
Tak hanya itu saja, ada pula berbagai manfaat buah pepaya untuk pria, khususnya terkait kesehatan reproduksi, lho.
BACA JUGA: Hamil Anak Pertama, Ria Ricis Pengin Makan Terus
Buah pepaya memiliki kandungan folat yang tidak hanya bermanfaat bagi ibu hamil, tetapi juga pria. Folat mampu menjaga kesehatan dan kualitas cairan pria yang diproduksi.
Kandungan vitamin C dapat membantu pria yang memiliki gangguan kesuburan atau infertilitas. Studi yang diterbitkan Journal of Medicinal Food menunjukkan asupan vitamin C dalam jumlah tertentu dapat meningkatkan kualitas cairan sel.
BACA JUGA: 4 Makanan yang Boleh Dikonsumsi Sebelum Tidur
Hasil penelitian tersebut menunjukkan terjadinya peningkatan pada beberapa aspek kualitas, mulai dari pergerakan (motilitas), bentuk (morfologi), dan jumlah cairan sel.
Selain itu, beberapa pria mungkin khawatir minum obat untuk bisa membahagiakan pasangan. Sebenarnya terdapat metode yang lebih alami dan aman, salah satunya adalah mengonsumsi buah-buahan.
BACA JUGA: Ini 3 Manfaat Makanan Pedas Bagi Kesehatan Tubuh
L-arginine, senyawa asam amino esensial yang terdapat dalam buah-buahan, seperti pepaya dan semangka dapat meningkatkan jumlah nitrat oksida (NO) yang dilepaskan selama berhubungan di ranjang.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
