GenPI.co - Penting untuk membangun dan menjaga hubungan dengan pasangan. Bersenang-senang adalah kunci kepuasan hubungan.
Saat-saat menyenangkan meningkatkan perspektif positif dalam hubungan kalian berdua.
Institut Gottman menghabiskan banyak waktu untuk meneliti apa yang membuat pasangan berhasil.
Satu hal yang mereka temukan secara konsisten bahwa pasangan yang melaporkan kepuasan hubungan yang lebih tinggi memiliki banyak waktu bersenang-senang bersama.
Semua tekanan yang dihadapi pasangan, seperti mengasuh anak, mengatur keuangan, dan mengelola konflik, perlu diimbangi dengan melakukan hal-hal menyenangkan bersama.
Saat kamu meluangkan waktu untuk bersenang-senang dan rekreasi bersama, hal ini dapat memperkuat hubungan kamu dan membangun perspektif positif dalam hubungan.
Perspektif positif adalah ketika kamu dapat melihat pasangan dengan cara menyenangkan dan merasa lebih optimis tentang masa depan.
Lebih mudah berada dalam perspektif itu saat kamu menikmati waktu bersama pasangan selama beberapa jam seminggu.
Ritual koneksi yang lebih terstruktur, seperti merayakan ulang tahun dan berlibur juga diperhitungkan untuk bersenang-senang bersama. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News