GenPI.co - Dokter spesialis jantung di RS Jantung dan Pembuluh Darah Harapan Kita dr Bambang Widyantoro membagikan tips minum kopi bagi pasien hipertensi.
Bambang mengatakan selama pasien yang mengonsumsi tidak sensitif terhadap kafein, maka boleh saja minum kopi.
“Orang dengan sakit jantung, tekanan darah tinggi, boleh minum kopi. Asalkan tidak memakai gula,” katanya dikutip dari Antara, Senin (17/7).
Dalam studi Journal of American Heart Association pada Desember 2022 menyebut pasien hipertensi minum kopi hanya satu cangkir setiap hari tak menimbulkan risiko meninggal dunia.
Baik itu karena stroke, serangan jantung maupun penyakit kardiovaskular lainnya.
Tetapi Bambang merekomendasikan supaya yang sensitif kafein tidak minum atau berhenti mengonsumsi kopi.
Menurut dia, orang yang sensitif pada kafein bisa mengalami jantung berdebar meski hanya minum sedikit.
“Bagi yang terbiasa minum kopi hitam tanpa gula dan tak timbul berdebar maka bisa dilanjutkan,” tuturnya.
Tekanan darah tinggi atau hipertensi ini berupa keadaan saat tekanan darah sistolik ≥ 140 mmHg atau tekanan darah diastolik ≥ 90 mmHg.
“Hipertensi bisa menjadi faktor utama penyakit jantung, stroke hinga gangguan pembuluh darah lain,” ucapnya. (ant)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News