GenPI.co - Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Happiness Studies menunjukkan bahwa individu yang menganggap pasangannya sebagai teman terdekat mengalami dampak positif terbesar terhadap kesejahteraan baik dari pernikahan maupun hidup bersama.
Memperlakukan pasangan sebagai teman berarti menerima kualitas yang menjadi dasar persahabatan.
Berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menjalin ikatan persahabatan dengan pasangan, dilansir Psychology Today.
Menyampaikan
Sama seperti kamu curhat kepada seorang teman, luangkan waktu untuk terlibat dalam percakapan yang menyentuh hati dengan pasangan. Dorong pasangan untuk mengekspresikan diri tanpa menghakimi.
Habiskan waktu berkualitas
Terlibat dalam aktivitas yang kalian berdua sukai. Baik itu mencoba resep baru, melakukan petualangan hiking, atau menonton serial TV secara berlebihan, pengalaman bersama menciptakan kenangan abadi dan memperkuat ikatan.
Maksimalkan momen bahagia
Teman sering kali berbagi momen tawa dan kegembiraan. Tanamkan keceriaan dalam hubungan dengan menggunakan lelucon lucu atau isyarat kejutan.
Selera humor yang sama membantu kamu menghadapi tantangan dengan pandangan positif dan memperkuat hubungan emosional.
Jadilah pemandu sorak
Sama seperti kamu akan mendukung usaha seorang teman, jadilah pendukung terbesar pasangan.
Rayakan pencapaian mereka, berikan dorongan saat mengalami kemunduran, dan berikan ruang yang aman bagi mereka untuk mendiskusikan aspirasi mereka.
Dukungan kamu yang tak tergoyahkan berkontribusi pada rasa aman dan kepercayaan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News