GenPI.co - Air sari tebu memang sangat manis dan mampu menghilangkan dahaga di siang hari. Dibalik kenikmatan air itu ternyata juga menyimpan manfaat yang luar biasa loh.
Air sari tebu memang sangat mudah ditemukan penjualanya di pinggir-pinggir jalan khususnya di Jabodetabek. Tidak perlu merogoh kocek dalam-dalam untuk menikmati minuman ini, biasanya pergelas dijual Rp 5 ribu saja.
GenPI.co menghimpun dari berbagai sumber terkait manfaat yang diberikan air sari tebu untuk tubuh, sebagai berikut;
1. Rendah kalori
Dalam segelas air sari tebu hanya ada 111 kalori saja. Minuman pelepas dahaga ini juga mengandung gula alami yang punya karbohidrat dan protein.
2. Meningkatkan metabolime
Air sari tebu dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan memenuhi emergi kalian. Hal itu, sangat bagus untuk kalian yang ingin menurunkan berat badan.
3. Bebas lemak
Tak hanya baik untuk metabolisme tubuh. Air sari tebu dengan kandungan gula alami membuat tidak memiliki kandungan lemak.
BACA JUGA : Air Kelapa, Solusi Alami Penderita Diabetes Tipe-2 dan Jantung
4. Bagus untuk kesehatan hati
Jika kalian memiliki permasalahan pada hati. Sangat dianjurkan mengonsumsi air sari tebu. Karena dapat menjaga eletrolit pada tubuh karena ada kandungan alkalin.
BACA JUGA : Rendaman Air Kurma Setiap Pagi, Ampuh Obati Penyakit Mematikan
5. Mengurangi bau napas
Bau napas memang cukup mengganggu, karena dapat membuat kalian tidak percaya diri. Kadungan dalam air sari tebu terdapat kalsium dan fosfor berguna memperkuat email dan melindunginya dari kerusakan.
Hal itu, efektif menghilangkan bau napas yang muncul karena kurangnya nutrisi.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News