GenPI.co - Musim ujan membawa dampak serius bagi kesehatan tubuh. Selain mempengaruhi imunitas, juga membuat tempat tinggal menjadi lembap dan sarang nyamuk.
Jika tidak dibersihkan, si kecil akan mudah terserang virus yang dibawa oleh parasit malaria. Tanda-tanda yang umum terjadi adalah demam tinggi, menggigil, muntah dan banyak lagi.
BACA JUGA: Cegah Penyebaran Virus Corona dengan Membersihkan Ponsel
Namun, tak perlu khawatir hal itu bisa dicegah dengan rutin melakukan kegiatan bersih-bersih rumah. Di bawah ini terdapat 4 langakh sehat untuk mencegah terjadinya demam berdarah seperti dilansir dari Boldsky. Apa saja?
1. Tempat tidur bersih
Dengan menggunakan jaring atau alas tempat tidur, si kecil dapat menghindari gigitan nyamuk. Umumnya nyamuk betina membawa parasit malaria dan gigitannya menyebabkan demam berdarah. Jaring tidak boleh rusak dan harus diselipkan di bawah kasur.
2. Gunakan air conditioner
Jika menginap di hotel atau penginapan dengan fasilitas AC, sebaiknya nyalakan. Nyamuk tidak dapat tinggal di tempat yang dingin dan ketika Anda menyalakan AC, nyamuk akan tetap keluar dari ruangan. Cara lain yang efektif untuk mencegah nyamuk demam berdarah adalah dengan menggunakan obat nyamuk. Disarankan untuk menggunakannya baik siang dan malam untuk keamanan.
BACA JUGA: Nggak Nyesal Kamu Pilih 5 Zodiak Ini, Paling Penyayang Lho!
3. Pakai baju lengan panjang
Meskipun berada di tempat yang hangat atau panas, cobalah mengenakan baju lengan panjang. Lebih baik memakai baju lengan panjang saat tidur dan di malam hari. Dengan demikian dapat mengurangi risiko nyamuk.
4. Konsumsi suplemen
Sebelum menggunakan obat, cobalah untuk mengikuti instruksi dan lanjutkan sampai diresepkan dokter. Pastikan Anda mengikuti semua tindakan pencegahan. Tetap aman dari malaria saat bepergian dengan langkah-langkah pencegahan yang disebutkan di atas.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News