GenPI.co - Kalau mau bikin kulit glowing, kamu harus tahu mantra ajaibnya. Kalau sudah dilakukan, biasanya kamu bisa mudah mendapatkan kulit glowing yang memesona.
Ini mantra ajaibnya.
1. Tidur 7-8 jam sehari
Jangan menyepelekan tidur ya, karena kondisi badan yang lelah juga bisa membuat kulit kamu kusam dan mudah berkeriput. Apalagi jika kamu sering begadang, kurangin pelan-pelan kebiasaan itu ya, Bela.
BACA JUGA: Kirain Biasa, Nggak Tahunya Mereka Zodiak Paling Manis Sedunia
2. Hindari kontak langsung dengan matahari
Memang sih matahari adalah salah satu aspek terpenting dalam hidup kita, hampir segala macam makhluk hidup di bumi membutuhkan sinar matahari dalam proses pertumbuhan. Terlepas dari itu, sinar matahari dapat merusak kesehatan kulit wajah kita juga, lho jika kita terpapar terus menerus selama berjam-jam, apalagi setiap hari.
Efeknya pun banyak banget seperti kulit terbakar, meningkatkan resiko terkena penyakit kulit, dan membuat kulit kasar. Selalu gunakan tabir surya atau sunblock yang SPF-nya tinggi, ya. Plus, pakailah topi kalau mau keluar.
3. Makanlah untuk kulitmu juga
Kalau makan jangan selalu menuruti keinginan “lidah” ya. Coba perbanyak mengonsumsi buah-buahan dan sayuran. Kurangi makan-makanan gorengan juga. Setiap kamu ingin makan sesuatu coba pikirkan, apakah ini sehat untuk kulitku? Apa ini cukup menutrisi kulit? Ini nih makanan yang bagus untuk kulit kamu, yaitu kacang-kacangan, ikan salmon dan ikan tuna. You are what you eat, girls!
4. Aplikasikan skincare dari yang bertekstur ringan ke berat
Disarankan banget nih untuk mengaplikasikan produk skincare dari yang teksturnya paling ringan hingga terberat. Contohnya nih, perawatan kulit wajah di pagi hari sebelum beraktivitas, selalu mulailah dengan serum, atau produk skincare cair lainnya.
Dengan cara ini, produk skincare tersebut dapat mereka diserap oleh kulit sepenuhnya sebelum ada krim yang akan kamu apikasikan. Hal ini dikarenakan produk skincare berbentuk krim itu lebih “berat” untuk kulit kamu. Setelah itu kamu bisa pakai pelembap, lalu akhiri dengan sunblock. Baru setelah itu kamu bisa memakai makeup.
5. Investasi pelembap dengan kualitas bagus
Moisturizer atau pelembap adalah “tameng” yang harus kamu pasang sebelum beraktivitas. Pelembap wajah dapat melindungi kulit dari bahaya radikal bebas dan polusi.
6. Gunakan exfoliator sesuai dengan kebutuhan kulit kamu
Exfoliator bisa kamu gunakan untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati di wajah. Namun, penggunaannya juga harus sesuai dengan jenis kulit wajah kita, lho. Exfoliater terdiri dari dua, yaitu AHA (Alpha Hydroxy Acid) dan BHA (Beta Hydroxy Acid), keduanya sama-sama memiliki manfaat yang baik.
Misalnya, dapat menyamarkan garis kerut wajah, memperhalus, menghidrasi kulit, sampai memperbaiki warna kulit yang kusam dan tidak rata.
BACA JUGA: Disakiti ya Cari Pacar Lagi, Zodiaknya Nggak Bisa Patah Hati
Namun, kedua jenis ini memiliki “tugas” yang berbeda-beda. AHA lebih mudah tercampur dalam air dan lebih cocok digunakan untuk kulit yang kering, karena bisa meningkatkan kelembapan kulit wajah. Sedangkan BHA sesuai untuk kulit yang berminyak, bisa juga membersihkan pori-pori hingga ke dalam.
7. Selalu hapus makeup sebelum tidur
Wajib banget hukumnya untuk selalu hapus makeup kamu, ya Bela. Jika kamu malas maka nggak hanya mudah timbul jerawat, tapi bisa juga bikin bibir kamu kering, penipisan bulu mata akibat maskara, sampai komedo yang bandel. Cara ini juga bisa memaksimalkan produk skincare yang kamu aplikasikan setelahnya. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News