GenPI.co - Menurut data kesehatan yang dipublikasikan oleh Yale School of Medicine, ritual mandi pagi memiliki banyak manfaat.
Mandi pagi tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kebersihan, tetapi juga membuat kamu bersemangat menghadapi hari.
Namun, ada juga beberapa tipe orang yang enggan untuk melakukan mandi pagi dengan alasan terlalu dingin dan tubuh tidak kuat.
Dilansir dari Goodhousekeeping.com, ada 5 solusi mudah yang bisa membuat tubuh kamu tetap segar dan wangi meskipun tak mandi pagi loh.
1. Memakai deodoran di malam hari
Berlawanan dengan ritual yang biasa dilakukan banyak orang, sebaiknya gunakan deodoran di malam hari sesudah mandi.
Deodoran dan antiperspirant bekerja maksimal di kelembapan minimal seperti saat tidur.
Makanya, waktu ideal untuk memakai deodoran dalam malam hari dimana tubuh tidak melakukan banyak aktivitas.
2. Semprotkan pewangi rambut
Pewangi rambut memang untuk membuat aroma segar pada rambut Anda. Jadi, jangan ragu memakai benda ini ketika tak sempat mandi.
BACA JUGA: 4 Manfaat Mandi Pagi Hari dengan Air Dingin, Kamu Bakal Kaget
3. Bersihkan kaki dengan sabun
Banyak orang yang melupakan bagian ini. Padahal, bagian kaki mengundang banyak bakteri sepanjang hari, sehingga lebih baik membersihkannya masuk kamar mandi.
Gunakan sabun untuk membersihkan kaki, jangan lupa langsung keringkan setelah dicuci.
BACA JUGA: Malas mandi Pagi Karena Kedinginan? Terapkan 4 Kiat Berikut
4. Jangan gunakan baju ketat
Jika Anda tak sempat mandi, jangan gunakan busana yang ketat. Tubuh yang hangat dan berkeringat akan lebih cepat berbau tak sedap.
Lebih baik, gunakan busana yang longgar sehingga udara dapat mengalir lancar.
5. Gunakan dry shampoo
Benda ini sangat berguna ketika Anda tidak sempat mandi, apalagi cuci rambut.
Rambut sangat gampang berbau tak sedap jika Anda tidak punya waktu untuk mencuci.
Untuk mencegah hal tersebut, semprotkan dry shampoo di area kulit kepala dan ratakan dengan jari.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News