Ibu, Pentingnya Zat Besi dalam 1.000 Hari Pertama Kehidupan Anak

GenPI.co - Zat besi merupakan asupan yang sangat penting dalam 1.000 hari pertama kehidupan anak.

Maka dari itu, Bunda perlu mencukupi kebutuhan zat gizi si buah hati.

BACA JUGA: Tak Perlu ke Dokter, Ibu Bisa Beri Obat Flu Anak ala Rumahan

Dokter spesialis anak, dr. Kanya Ayu, Sp.A menjelaskan bahwa kebutuhan gizi anak perlu dipenuhi sejak sebelum Bunda mengandung.

Hal itu disampaikan Instagram Live Teman Bumil bersama Maltofer, Selasa (25/8/2020).

“Masa depan anak kita ditentukan sejak 9 bulan sebelum lahir. Pembentukan dia dari masa pembuahan sampai janin, sangat menentukan bayi itu saat lahir,” kata Tanya.

Ia menjelaskan pembagian zat besi dari ibu ke janin terjadi pada saat kehamilan trisemester 3 atau saat masa 7 bulan kehamilan.

Sebelum masa tersebut, Bunda harus banyak mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi.

“Maka dari itu, perempuan sebelum hami l sudah menyiapkan asupan yang baik dengan kaya zat besi,” ujarnya.

Transfer zat besi dari ibu ke bayi juga terjadi saat ibu memberikan ASI untuk bayi.

Meski demikian, asupan zat besi pada ASI juga ditentukan oleh kecukupan zat gizi di tubuh Bunda saat sebelum melahirkan.

“Jadi kewajiban Bunda tidak hanya saat hamil dan menyusui, tetapi juga masa saat sebelum hamil. Masa 1.000 hari pertama si kecil itu penting banget,” papar Tanya.

Tanya juga mengatakan bahwa kekurangan asupan zat besi pada bayi bisa menghambat pertumbuhan dan perkembangannya.

Selain itu, kekurangan zat besi juga bisa menghambat perkembangan otak bayi dan meningkatkan risiko anemia.

BACA JUGA: Ini Alasan Anak Bisa Menjadi Perfeksionis

“Kalau zat besinya kurang, bisa menimbulkan risiko anemia, pertumbuhan dan perkembangan bayi bisa terhambat, perkembangan otaknya juga kurang,” tutur Tanya. (*)