GenPI.co - Air kunyit memang paten. BIla rutin diminum, diabetes dan jantung bisa aman terkendali. Hidup pun bakal lebih sehat.
Dalam laman Medical News Today disebutkan para peneliti telah mempelajari manfaat potensial kunyit.
Menurut review pada 2015, temuan studi menunjukkan bahwa curcumin, salah satu senyawa aktif utama dalam kunyit.
BACA JUGA: Auranya Jadi Bos, Zodiaknya Punya Karisma yang Nggak Bikin Gembos
Kandungan di dalamnya dapat menurunkan gula darah dan memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan antikanker.
Dilansir dari Asian Age, minum air kunyit bisa menjaga kesehatan jantung lebih baik. Sifat antioksidannya bisa meningkatkan kekebalan. Kunyit juga memiliki khasiat anti-inflamasi.
Poin penting yang perlu diperhatikan adalah bahwa menggunakan akar kunyit mentah langsung sebagai pengganti kunyit bubuk adalah cara yang lebih baik dan efektif.
Apa saja khasiatnya? Berikut penjabarannya.
1. Mengendalikan Diabetes
Penelitian telah menunjukkan bahwa curcumin, bahan aktif yang ada dalam kunyit, dapat membantu mencegah dan mengendalikan diabetes.
Kunyit membantu menstabilkan kadar gula darah. Namun, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter untuk dosis yang tepat.
2. Baik untuk Jantung
Air kunyit dapat meningkatkan kesehatan jantung. Karena kaya akan antioksidan, kunyit membantu dalam mengelola kadar kolesterol.
BACA JUGA: Dewa Keberuntungan Menjauh, Nasib Zodiaknya Langsung Jatuh
Kunyit juga menghilangkan peradangan di jantung dan baik untuk kesehatan jantung secara keseluruhan.
3. Meningkatkan Imunitas
Kunyit memiliki sistem kekebalan yang kuat dan sangat penting untuk melawan penyakit.
Air kunyit sangat bermanfaat ketika Anda ingin pulih dari batuk dan pilek. Kunyit juga membantu dalam melawan infeksi. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News