GenPI.co - Jessica Veranda mantan member JKT48 ini menjadi salah satu member yang terkenal intover dibandingkan lainnya.
Walau begitu, Veranda memiliki banyak fans karena karakternya yang feminin, lemah lembut, dan ramah,
BACA JUGA: Keponakan Marissa Haque Cantik & Tenaga Ahli Menteri Pariwisata
Meski terkenal pendiam, wanita yang akrab disapa Veranda ini mengaku bahwa dirinya tidak bisa melakukan meditasi.
Meditasi dengan berdiam diri, dan memusatkan pikiran serta perasaan untuk mencapai sesuatu.
"Jujur, aku enggak bisa meditasi," ujar Jessica Veranda, dalam live Instagram pribadi miliknya, belum lama ini.
Veranda mengakui, memang sempat belajar melakukan meditasi.
"Tapi ternyata susah banget, karena meditasi sendiri kan adalah sikap diam tanpa benar-benar memikirkan apa pun. Aku pernah melakukan kurang dari 10 menit rasanya susah banget deh,"
BACA JUGA: Sule Punya 2 Kamar Bobok: Nathalie Holscher Kelak Pilih Mana, Ya?
Pemain film Nikah Yuk ini menilai bahwa meditasi harus dilakukan bagi orang-orang yang memiliki konsentrasi tinggi dan tidak mudah terganggu konsentrasinya, karena bila sudah mulai terlintas suatu pikiran tandanya gagal.
"Mencoba meditasi itu sulit. Aku sendiri kalau ada kerjaan belum selesai tapi memaksakan tidur, itu enggak benar-benar istirahat. Karena tetap memikirkan kerjaan," tutup Veranda. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News