5 Jenis Makanan yang Haram Disantap Jelang Pernikahan

GenPI.co - Sebagai pengantin wanita, kamu bermimpi untuk tampil sempurna dalam balutan  pakaian pernikahanmu

Untuk itu, kamu  perlu mengikuti pola makan yang tepat dan mendapatkan semua nutrisi penting di dalam tubuhmu.

BACA JUGA: Tips Mempersiapkan Halaman Belakang untuk Jadi Venue Pernikahan

Mengonsumsi alkohol dan merokok dilarang jelang pernikahan. Sebaliknya disarankan melakukan latihan peregangan untuk mempertahankan bentuk itu dan menjaga keseimbangan antara pikiran dan tubuh yang sehat.

Untuk menghindari masalah pada hari-H, ini adalah makanan yang harus kamu hindari: 

Makanan asin 

Makanan asin harus dihindari sebelum pernikahan. Sebab, kelebihan garam menyebabkan retensi air di tubuh dan dapat menyebabkan kembung atau bengkak.

Itu membuat  membuat Anda terlihat lebih berat dan sulit untuk menyesuaikan diri dengan pakaian Anda.

Produk susu 

Produk susu seperti susu, yoghurt, keju yang merupakan bagian dari konsumsi harian sebaiknya dihindari. 

Makanan jenis ini membuat perut kamu kembung dan terkadang juga menyebabkan gangguan pencernaan.

Gorengan

Gorengan menjadi camilan umum di Indonesia. Namun kamu yang menghadapi pesta pernikahan sebaiknya absen sejenak mengonsumsi makanan itu. 

Gorengan bisa menyebabkan kembung dan gangguan pencernaan. Kamu juga pasti tidak ingin menambah beberapa kilogram sebelum hari pernikahan, bukan?.

Minuman berkarbonasi

Hentikan konsumsi minuman berkarbonasi setidaknya untuk beberapa waktu. Alih-alih, minumlah segelas limun untuk memuaskan dahaga. 

Minuman berkarbonasi tidak baik untuk perutmu dan menyebabkan gangguan pencernaan.

BACA JUGA: Biar Nggak Berantakan, Kamu Perlu Tips Merencanakan Pernikahan

Makanan pedas 

Makanan pedas sangat bagus untuk sistem kekebalan tubuh, tetapi kamu pasti tidak ingin sakit perut sebelum hari pernikahan. 

Untuk menghindari masalah perut, hentikan sejenak semua kepedasan dalam hidupmu untuk sementara waktu.

Kafein

Tunda dosis kopi harian dan mulailah minum teh untuk sementara waktu. Kopi menyebabkan perut kembung dan masalah kulit seperti jerawat atau jika meminumnya secara berlebihan.(*)