GenPI.co - Asam urat bikin nyeri? Aktivitas terganggu? Jangan panik. Konsumsi saja kunyit dan temulawak. Ramuannya akan bentengi dirimu dari asam urat.
Perlu diketahui, penyakit asam urat dipicu oleh beberapa faktor, seperti sering mengonsumsi makanan yang mengandung banyak zat purin secara berlebihan.
Terdapat beberapa jenis makanan yang mengandung zat purin tinggi, seperti jeroan, otak sapi, kembang kol, dan hati sapi.
BACA JUGA: Bersahabat dengan Dewi Fortuna, Zodiaknya Bisa Mengguncang Dunia
Selain mengonsumsi obat resep dari dokter, asam urat dapat diminimalisir dengan menggunakan bahan alami.
Bahan alami yang dipercaya ampuh mengatasi penyakit asam urat dalam tubuh adalah menggunakan kunyit dan temulawak.
Kunyit dan temulawak mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan. Dua herba ini sama-sama memiliki banyak kandungan kurkumin.
Apalagi keduanya dikenal sebagai tanaman ajaib pengusir segala penyakit.
Kandungan kurkumin tersebut sangat bermanfaat untuk menekan peradangan sendi dan mengurangi gejala asam urat.
Kunyit dan temulawak bisa dikombinasikan dengan daun kumis kucing. Daun ini mengandung senyawa aktif yang bisa mengendalikan produksi asam urat.
BACA JUGA: Uang di Atas Cinta, Masa Depan Zodiak Bakal Terbang ke Angkasa
Cara meraciknya:
1. Siapkan kunyit 1 ibu jari, temulawak 1 buah, daun kumis kucing, dan air 1 liter.
2. Cuci bersih dan direbus sampai mendidih.
3. Disaring dan diminum sehari sekali secara teratur.
Selain mengonsumsi air rebusan kunyit dan temulawak, agar asam urat tidak kambuh lagi, ada baiknya untuk menjaga pola makan dengan menghindari jenis makanan yang tinggi akan kandungan purin. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News