Mengkritik Diri Sendiri Boleh, tapi Jangan Terlalu Berlebihan

GenPI.co - Diri sendiri kadang menjadi musuh dalam selimut yang tidak pernah kita sadari.

Bukannya memotivasi dan membakar semangat di saat-saat sulit, yang terngiang dalam kepala justru “bisikan setan” untuk mengkritik bahkan merendahkan diri sendiri.

BACA JUGA: 3 Cara Memotivasi Anak agar Semangat Belajar dan Raih Prestasi

Hentikan gaung teror tersebut dengan lima langkah cepat di bawah ini.

Kritikan memang baik jika tujuannya untuk membangun dan memperbaiki diri.

Namun sayang, kritik yang datang dari dalam hati justru kadang bertujuan untuk menjelek-jelekan diri sendiri.

Bahkan ketika Anda berhasil melakukan sesuatu, bisikan-bisikan tersebut selalu menemukan celah untuk mengkritik diri sendiri.

Suara-suara tersebut selalu akan mengingatkan segala keburukan yang dapat terjadi serta yang kurang dari diri Anda.

Namun bukannya termotivasi, Anda justru makin down dan selalu diliputi oleh rasa takut gagal.

Jika dibiarkan hal ini bisa merusak mental Anda. Anda tak akan bisa menjadi orang yang percaya diri, mencintai diri sendiri, dan menghargai semua kerja keras yang telah dilakukan selama ini.

BACA JUGA: Kumpulan Motivasi Hidup, Jika Kita Tak Pernah Jadi Apa-apa

Ketika kritikan terus mengganggu Anda, pada akhirnya ini justru bisa menyebabkan depresi serta digunakan untuk menyerang dan menghancurkan orang lain. (hellosehat)