Dahsyat! Sereh-Daun Salam Pengendali Diabetes dan Jantung

GenPI.co - Kombinasi sereh dan daun salam sangat dahsyat. Racikannya bisa jadi pengendali diabetes dan jantung coroner yang paten.

Coba deh rebus 3 lembar sereh dan 5 lembar daun salam dengan air 3 gelas. Tiriskan hingga  tersisa 1 gelas. Ini manfaat yang kamu dapatkan.

1. Menurunkan Asam Urat

BACA JUGA: Bulan Scorpio, Zodiak Kalajengking Menyengat Hoki di November

Gejala seperti nyeri yang ditimbulkan dari asam urat memang terasa sangat mengganggu dalam beraktivitas.

Asam urat ini bisa terjadi karena tingginya kadar purin dalam tubuh sehingga gejala asam urat bisa terjadi.

Untuk mengatasi gejala asam urat dan mengurangi rasa sakit ini bisa dengan mudah merebus beberapa lembar daun salam bersama sereh sampai mendidih.

Kandungan air berkurang hingga setengah bagian dan diminum secara teratur sebanyak 2 kali sehari.

2. Mencegah diabetes

Tidak hanya kencing manis yang bisa dicegah dengan mengonsumsi rebusan daun salam dan sereh.

Beberapa penyakit seperti membantu penderita diabetes tipe 2, menurunkan kadar glukosa darah, kolesterol dan juga trigliserida, juga bisa dilakukan.

Untuk hasil terbaik, anda bisa mengkonsumsi air rebusan ini selama 30 hari secara rutin.

3. Mencegah Obesitas Hipoventilasi Syndrome

Obesitas hipoventilasi syndrome adalah salah satu jenis gangguan pernafasan buruk.

Ini terjadi karena kandungan karbondioksida dalam tubuh lebih tinggi dari oksigen dan bahaya paling besar adalah bisa menyebabkan kematian.

Untuk mencegah penyakit pernafasan ini juga bisa dilakukan dengan mengkonsumsi campuran daun salam dan sereh.

4. Menurunkan Kolesterol

Sumber antioksidan yang terkandung dalam sereh dan daun salam juga sangat efektif untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh.

Utamanya yang menjadi penyebab berbagai penyakit berbahaya seperti jantung dan stroke.

Untuk menurunkan kadar kolesterol juga bisa diperoleh dengan cara mengkonsumsi air rebusan daun salam dan sereh sebanyak 2 kali sehari dengan teratur.

BACA JUGA: Rezeki Melimpah di November, Saatnya Zodiak Berpesta

5. Menurunkan Risiko Kanker

Rebusan daun salam dan sereh juga merupakan ramuan herbal solusi kanker yang sangat ampuh.

Kanker usus besar, endometrium, kantung empedu dan juga kanker payudara bisa dijinakkan. Caranya minum air rebusan ini secara teratur setidaknya 2 kali dalam seminggu.

6. Mengatasi Penyakit Jantung Koroner

Pada saat indeks tubuh meningkat, maka bisa meningkat risiko penyakit jantung koroner yang disebabkan karena penumpukan plak di arteri koroner.

Pada akhirnya ini akan menghambat aliran darah menuju jantung dan timbul serangan jantung.

Kandungan dalam daun salam dan sereh ini sangat baik digunakan untuk mencegah penumpukan plak di arteri tersebut.

7. Mengobati Sleep Apnea

Sleep apnea merupakan gangguan pernapasan yang terjadi saat seseorang sedang tidur.

Gangguan pernapasan ini terjadi karena terlalu banyaknya lemak yang menumpuk di area leher sehingga akan mempersempit saluran pernafasan.

Untuk menyembuhkan sleep apnea sekaligus mengatasi lelah yang ditimbulkan, minum air rebusan daun salam dan sereh yang terbukti ampuh meluruhkan penumpukan lemak di area leher.

BACA JUGA: Asmara November Bakar Gairah, Cinta Zodiak Bikin Jantung Berdebar

8. Mencegah Sindrom Metabolik

Sindrom metabolik merupakan sekumpulan faktor yang menjadi penyebab berbagai penyakit kronis seperti stroke, diabetes, jantung dan penyakit lainnya.

Ada beberapa penyebab dari sindrom metabolik ini yakni kegemukan, kadar trigliserida, HDL atau kadar kolesterol baik yang rendah, diabetes dan juga hipertensi.

Campuran dari daun salam dan sereh yang direbus ini sudah dibuktikan keampuhannya dalam mencegah sindrom metabolik sehingga baik dikonsumsi dengan teratur. (*)