GenPI.co - Sebagai salah satu bagian dari bumbu masak yang harus selalu ada di rumah, garam ternyata memiliki manfaat lain disamping fungsinya menambah rasa pada masakan.
Dalam pengobatan herbal atau alternatif, ternyata garam bisa dimanfaatkan dengan air hangat dan memiliki banyak manfaat.
BACA JUGA: Nggak Nyangka, Zodiak Ini Paling Beruntung di Bulan November
Air garam hangat termasuk obat alami yang memiliki manfaat untuk menyembuhkan berbagai masalah kesehatan.
1. Meredakan sakit tenggorokan
Sakit tenggorokan dapat disebabkan oleh virus atau bakteri. Biasanya kondisi ini akan terasa sakit apabila Anda menelan sesuatu.
Maka, berkumur air garam bisa menjadi salah satu pengobatan alami sementara di rumah.
Cara membuatnya, campurkan 1/2 sendok teh garam meja ke dalam satu gelas air hangat. Minum satu hingga dua kali sehari selama tiga hari berturut. Setelahnya kondisional.
BACA JUGA: Ngeri! Kekuatan Istana Mulai Berubah, Jokowi Mulai Berani
2. Mengatasi sinus
Membilas hidung dengan air garam dapat membantu menjaga saluran hidung terbuka, menghilangkan lendir kental yang sudah mengering, membersihkan sinus, menghilangkan bakteri berlebih, dan membuat hidung terasa lebih nyaman.
3. Mengatasi masalah kesehatan gigi dan mulut
Air garam bisa digunakan berkumur untuk menjaga kesehatan dan kebersihan gigi dan mulut. Mencegah infeksi yang mungkin terjadi pada area gigi dan mulut.
Serta meringkankan rasa nyeri akibat sariawan dan mempercepat proses penyembuhan.
BACA JUGA: Isyarat Megawati Lengser, Penggantinya Bakal Bikin Geger!
4. Menjaga kebersihan luka
Air garam dapat berfungsi untuk menghilangkan bakteri dan membersihkan luka.
Caranya, basahi kain bersih atau kain kasa dengan larutan air garam. Kemudian, oleskan atau usap kulit yang terluka dengan lembut.
Langkah ini juga berlaku untuk jenis luka bedah.
5. Mengatasi infeksi jamur pada kaki
Manfaat air garam lainnya adalah mengatasi infeksi jamur pada kaki. Penggunaan air garam bisa bermanfaat untuk mengatasi masalah kesehatan berupa infeksi dan melembutkan permukaan kulit kaki.
Caranya, rendam kedua kaki ke dalam larutan air garam Epsom hangat selama kurang lebih 20 menit secara rutin setiap dua kali sehari.
Setelahnya, segera keringkan dengan handuk yang bersih dan jangan biarkan kaki lembap.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News