GenPI.co - Jintan hitam populer dikenal dengan nama habbatussauda dan biasanya digunakan dalam bentuk minyak atau bubuk.
Biji hitam kaya manfaat ini telah populer semenjak dahulu kala, terutama dalam peradaban Islam.
BACA JUGA: Keberuntungan Tingkat Dewa, 4 Zodiak Jauh Sial dan Cepat Kaya
Bahkan Nabi Muhammad saw pernah menyatakan bahwa jintan hitam bisa mengobati berbagai macam penyakit kecuali kematian.
Berikut GenPI.co membeber manfaat jintan hitam untuk kesehatan.
1. Melawan Virus dan Infeksi
Jintan hitam bersifat sebagai antivirus yang mampu memerangi virus-virus seperti hepatitis C, flu, hingga HIV.
Selain sifatnya sebagai antivirus, jintan hitam juga bisa melawan infeksi bakteri.
BACA JUGA: Mahfud MD Tak Berkutik Dibongkar FPI, Buktinya Nyata
2. Melindungi Dinding Lambung
Dinding lambung kerap kali terluka akibat terkikis oleh kadar asam yang tinggi hingga terjadinya tukak lambung.
Jintan hitam dapat mencegah dan mengobati kondisi ini berkat adanya kandungan anti-inflamasi atau antiperadangan.
Jika terjadi luka pada lambung, jintan hitam dapat membantu mempercepat proses pemulihannya.
BACA JUGA: IPW Bongkar Bahayanya Habib Rizieq, Ngeri!
3. Menurunkan Kolesterol
Hasil Pharmacological Research 2016 menunjukkan bahwa minyak jintan hitam lebih efektif digunakan untuk mengendalikan kolesterol dibanding jintan hitam bubuk.
Kolesterol memang diperlukan untuk tubuh, tapi ada batasan wajarnya dan tidak boleh berlebihan.
Tingkat kolesterol yang tinggi dapat memicu terjadinya berbagai penyakit berat, seperti stroke dan penyakit jantung.
Jintan hitam terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida dalam tubuh.
Tak hanya itu, jintan hitam juga bisa meningkatkan kadar kolesterol baik.
4. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Darah tinggi menjadi momok bagi orang-orang yang telah cukup berusia, umumnya terjadi akibat gaya hidup yang buruk.
Kondisi seperti ini harus segera ditangani, sebab darah tinggi dapat merusak organ tubuh dan memicu terjadinya stroke.
Dalam studi khusus, jintan hitam terbukti dapat mengobati tekanan darah tinggi dengan cara menurunkan tekanan darah tersebut.
Jintan hitam dalam bentuk obat herbal atau minyak baiknya digunakan secara rutin agar manfaatnya benar-benar terasa.
5. Menjaga Kadar Gula Darah
Tingginya kadar gula darah dalam tubuh adalah tanda umum yang dijumpai pada penderita diabetes.
Gejalanya sering ditandai dengan keadaan sering haus, cepat lelah, dan sulit berkonsentrasi.
Penyakit ini harus segera diobati karena dampaknya sangat berbahaya bagi tubuh.
Dengan rutin mengonsumsi jintan hitam, kadar gula darah dan resistensi insulin dalam tubuh dapat berangsur turun.
6. Mengontrol Frekuensi Asma
Jintan hitam memiliki efek antiradang yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan saluran pernapasan.
Asma umumnya terjadi karena adanya peradangan pada saluran pernapasan manusia.
Bahkan bukan sekedar asma saja, penyakit yang berkaitan dengan peradangan juga bisa diobati dengan jintan hitam.
7. Menjaga Kesehatan Hati
Jintan hitam yang dikonsumsi dalam dosis yang pas akan bersifat hepatoprotektif atau melindungi hati.
Enzim lipid peroksidasi akan berturun jumlahnya, sedangkan jumlah enzim antioksidan akan meningkat.
Perlu kamu ketahui, hati adalah organ yang paling rentan rusak karena hati berperan sebagai pusat detoksifikasi.
8. Mencegah Kanker
Thymoquinone adalah senyawa yang bersifat antikanker dan senyawa ini terdapat dalam jintan hitam.
Senyawa ini sudah terbukti dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan mengurangi ukuran tumor ganas.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News